Löpning 2025-03-15

Lördag 15 mars 2025 11:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

54:46
Tid

5:28 min/km
Snitt

142
Snittpuls

155
Maxpuls

164
Stegfrekvens

173 meter
Total stigning (klocka)

Hoka one bondi 8

Total distans:

98:41:12

1011 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	126	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	136	11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	143	16:32	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	142	22:08	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	142	27:37	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	142	33:13	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	145	38:31	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	146	43:57	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	149	49:24	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	152	54:43	10,00 km
11	0,01 km	0:03	4:14	155	54:46	10,01 km

annons