Löpning 2025-03-23

Söndag 23 mars 2025 14:50

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,01 km
Distans

1:05:46
Tid

5:29 min/km
Snitt

138
Snittpuls

151
Maxpuls

164
Stegfrekvens

231 meter
Total stigning (klocka)

Hoka one bondi 8

Total distans:

98:41:12

1011 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	124	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	134	11:03	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	136	16:23	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	138	21:57	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	139	27:23	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	140	32:57	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	140	38:33	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	139	44:06	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	137	49:41	9,00 km
10	1,00 km	5:30	5:30	139	55:11	10,00 km
11	1,00 km	5:18	5:18	143	1:00:29	11,00 km
12	1,00 km	5:15	5:15	147	1:05:44	12,00 km
13	0,01 km	0:03	4:23	148	1:05:47	12,01 km

annons