Kanalen

Söndag 16 mars 2025 09:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

51:02
Tid

5:06 min/km
Snitt

147
Snittpuls

162
Maxpuls

168
Stegfrekvens

324 watt
Effekt

29 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	128	5:09	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	137	10:14	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	142	15:25	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	146	20:32	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	148	25:38	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	150	30:52	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	150	35:53	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	154	40:54	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	156	45:54	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	159	50:57	10,00 km
11	0,01 km	0:05	6:56	162	51:02	10,01 km

annons