Slottskogen före frukost

Söndag 16 mars 2025 07:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

16,07 km
Distans

1:22:55
Tid

5:10 min/km
Snitt

147
Snittpuls

159
Maxpuls

162
Stegfrekvens

164 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphine Pro 2

Total distans:

137:27:06

1653 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	128	5:14	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	140	10:22	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	145	15:32	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	147	20:24	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	149	25:22	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	149	30:37	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	150	35:34	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	150	40:40	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	151	45:56	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	149	51:24	10,00 km
11	1,00 km	5:15	5:15	148	56:39	11,00 km
12	1,00 km	4:55	4:55	148	1:01:34	12,00 km
13	1,00 km	5:25	5:25	151	1:06:59	13,00 km
14	1,00 km	5:13	5:13	149	1:12:12	14,00 km
15	1,00 km	5:12	5:12	149	1:17:24	15,00 km
16	1,00 km	5:12	5:12	150	1:22:36	16,00 km
17	0,07 km	0:20	4:59	147	1:22:56	16,07 km

annons