annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Peter Andersson

1966 • Linköping

Stångån

Lördag 15 mars 2025 10:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Sol 3, blåsigt. Torr asfalt.

10,81 km
Distans

1:01:53
Tid

5:43 min/km
Snitt

127
Snittpuls

145
Maxpuls

168
Stegfrekvens

180 meter
Total stigning (klocka)

FlipBelt Classic

Total distans:

611:27:35

6388 km

Garmin Forerunner 55

Total distans:

237:54:37

2386 km

Nike Pegasus 41

Total distans:

94:45:02

935 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	126	5:45	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	127	11:38	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	124	17:28	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	126	23:11	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	127	28:49	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	124	34:32	6,00 km
7	1,00 km	6:00	6:00	124	40:32	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	131	46:22	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	131	51:52	9,00 km
10	1,00 km	5:31	5:31	132	57:23	10,00 km
11	0,66 km	3:37	5:31	129	1:01:00	10,66 km
12	0,15 km	0:53	5:50	125	1:01:53	10,81 km

annons