Löpning 2025-03-19

Onsdag 19 mars 2025 10:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,43 km
Distans

59:58
Tid

5:45 min/km
Snitt

148
Snittpuls

160
Maxpuls

172
Stegfrekvens

48 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	138	6:01	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	144	11:43	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	144	17:23	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	146	23:08	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	149	28:51	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	150	34:27	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	150	40:04	7,00 km
8	1,00 km	5:47	5:47	150	45:51	8,00 km
9	1,00 km	6:03	6:03	152	51:54	9,00 km
10	1,00 km	5:41	5:41	153	57:34	10,00 km
11	0,43 km	2:24	5:38	146	59:59	10,43 km

annons