Wilske- Branten- Plumsåsen

Lördag 8 mars 2025 11:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,44 km
Distans

1:18:52
Tid

7:33 min/km
Snitt

148
Stegfrekvens

332 watt
Effekt

210 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Adistar

Total distans:

364:19:34

3170 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:23	6:23	131	6:23	1,00 km
2	1,00 km	6:03	6:03	149	12:26	2,00 km
3	1,00 km	6:57	6:57	142	19:23	3,00 km
4	1,00 km	7:29	7:29	160	26:52	4,00 km
5	1,00 km	7:25	7:25	147	34:17	5,00 km
6	0,21 km	5:43	26:57	134	40:00	5,21 km
7	1,00 km	6:42	6:42	140	46:42	6,21 km
8	1,00 km	6:30	6:30	155	53:13	7,21 km
9	1,00 km	6:53	6:53	151	1:00:05	8,21 km
10	1,00 km	9:02	9:02	163	1:09:07	9,21 km
11	1,00 km	7:58	7:58	152	1:17:05	10,21 km
12	0,23 km	1:47	7:42	150	1:18:52	10,44 km

annons