Lunchpass

Söndag 23 mars 2025 11:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

8,18 km
Distans

45:32
Tid

5:34 min/km
Snitt

165
Snittpuls

189
Maxpuls

142
Stegfrekvens

356 watt
Effekt

15 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	131	5:53	1,00 km
2	0,07 km	1:52	26:28	136	7:45	1,07 km
3	1,00 km	4:07	4:07	159	11:53	2,07 km
4	0,06 km	1:00	15:33	169	12:53	2,13 km
5	1,00 km	4:32	4:32	178	17:25	3,13 km
6	0,06 km	1:00	15:38	173	18:25	3,20 km
7	1,00 km	4:26	4:26	178	22:51	4,20 km
8	0,04 km	1:00	22:46	172	23:51	4,24 km
9	1,00 km	4:34	4:34	172	28:25	5,24 km
10	0,05 km	1:00	20:40	174	29:25	5,29 km
11	1,00 km	4:31	4:31	178	33:55	6,29 km
12	0,05 km	1:00	18:43	174	34:55	6,34 km
13	1,00 km	4:36	4:36	183	39:31	7,34 km
14	0,84 km	6:01	7:12	160	45:33	8,18 km

annons