Löpning 2025-03-23 Måla via Omvägen, Udden och Gårdhammar

Söndag 23 mars 2025 13:50

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fint väder!

14,21 km
Distans

1:23:51
Tid

5:54 min/km
Snitt

135
Snittpuls

147
Maxpuls

168
Stegfrekvens

92 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	136	6:10	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	133	12:11	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	131	18:05	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	136	23:59	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	134	30:01	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	134	35:48	6,00 km
7	1,00 km	6:02	6:02	136	41:51	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	136	47:41	8,00 km
9	1,00 km	5:50	5:50	135	53:32	9,00 km
10	1,00 km	5:45	5:45	136	59:17	10,00 km
11	1,00 km	5:43	5:43	138	1:05:00	11,00 km
12	1,00 km	5:44	5:44	139	1:10:44	12,00 km
13	1,00 km	5:58	5:58	135	1:16:42	13,00 km
14	1,00 km	5:57	5:57	138	1:22:39	14,00 km
15	0,21 km	1:12	5:50	139	1:23:51	14,21 km

annons