Tyresta 3 segment

Lördag 22 mars 2025 14:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,4 km
Distans

1:07:53
Tid

5:57 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

335 watt
Effekt

171 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	137	5:56	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	152	11:38	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	161	17:37	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	177	23:03	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	168	29:04	5,00 km
6	1,00 km	6:12	6:12	166	35:15	6,00 km
7	1,00 km	6:20	6:20	162	41:35	7,00 km
8	1,00 km	6:04	6:04	165	47:39	8,00 km
9	1,00 km	6:05	6:05	167	53:43	9,00 km
10	1,00 km	6:04	6:04	162	59:47	10,00 km
11	1,00 km	5:56	5:56	167	1:05:43	11,00 km
12	0,40 km	2:10	5:22	182	1:07:53	11,40 km

annons