20 varv på Viksvallen

Tisdag 25 mars 2025 14:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Målsättningen var under 5 min/km, lyckades tack vare en snabb sista kilometer. Lite småjobbigt var det idag. Klockan mätte som vanligt lite för långt på Viksvallen...

8 km
Distans

39:52
Tid

4:59 min/km
Snitt

Brooks Glycerin GTS 20

Total distans:

132:55:18

1445 km

Gilla passet

Gillas av Emanuel Berg

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	131	4:55	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	141	9:57	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	144	14:57	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	147	19:56	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	148	24:58	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	150	29:58	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	154	34:54	7,00 km
8	1,00 km	4:36	4:36	162	39:30	8,00 km
9	0,09 km	0:22	3:59	167	39:52	8,09 km

annons