annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Djurgården tre varv

Tisdag 25 mars 2025 17:59

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,36 km
Distans

53:33
Tid

6:24 min/km
Snitt

130
Snittpuls

146
Maxpuls

172
Stegfrekvens

349 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Ghost 16

Total distans:

109:51:33

1130 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:29	7:29	115	7:29	1,00 km
2	1,00 km	6:51	6:51	125	14:19	2,00 km
3	0,82 km	5:49	7:06	132	20:08	2,82 km
4	1,00 km	6:58	6:58	130	27:06	3,82 km
5	1,00 km	6:10	6:10	136	33:16	4,82 km
6	0,77 km	4:37	6:01	139	37:53	5,58 km
7	1,00 km	5:51	5:51	132	43:44	6,58 km
8	1,00 km	5:29	5:29	132	49:13	7,58 km
9	0,77 km	4:21	5:37	133	53:34	8,36 km

annons