Långpass med Akele, asfalt/stig

Lördag 15 mars 2025 09:22

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

25,33 km
Distans

2:12:16
Tid

5:13 min/km
Snitt

121
Snittpuls

147
Maxpuls

509 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Adizero SL, blå

Total distans:

112:11:09

1347 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:42	4:42	116	4:42	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	120	9:41	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	117	14:56	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	114	20:07	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	113	25:22	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	119	30:41	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	119	35:54	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	115	41:17	8,00 km
9	1,00 km	5:29	5:29	119	46:46	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	125	52:17	10,00 km
11	1,00 km	5:43	5:43	122	58:00	11,00 km
12	1,00 km	5:03	5:03	114	1:03:03	12,00 km
13	1,00 km	5:17	5:17	117	1:08:20	13,00 km
14	1,00 km	5:20	5:20	118	1:13:40	14,00 km
15	1,00 km	6:23	6:23	116	1:20:03	15,00 km
16	1,00 km	5:40	5:40	114	1:25:43	16,00 km
17	1,00 km	5:05	5:05	121	1:30:48	17,00 km
18	1,00 km	5:32	5:32	118	1:36:19	18,00 km
19	1,00 km	5:09	5:09	120	1:41:28	19,00 km
20	1,00 km	5:21	5:21	121	1:46:49	20,00 km
21	1,00 km	4:45	4:45	128	1:51:34	21,00 km
22	1,00 km	4:42	4:42	130	1:56:16	22,00 km
23	1,00 km	4:46	4:46	132	2:01:02	23,00 km
24	1,00 km	4:41	4:41	132	2:05:43	24,00 km
25	1,00 km	4:57	4:57	136	2:10:40	25,00 km
26	0,33 km	1:36	4:52	141	2:12:16	25,33 km

annons