Lunchpass, Hjulsbro sluss-rundan

Tisdag 4 mars 2025 11:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,36 km
Distans

1:02:55
Tid

5:05 min/km
Snitt

133
Snittpuls

144
Maxpuls

160
Stegfrekvens

335 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Adizero SL, blå

Total distans:

112:11:09

1347 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	117	5:00	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	131	9:47	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	138	14:40	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	132	19:53	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	137	24:51	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	134	29:47	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	135	34:55	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	132	40:02	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	133	45:18	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	136	50:34	10,00 km
11	1,00 km	5:20	5:20	134	55:55	11,00 km
12	1,00 km	5:17	5:17	133	1:01:12	12,00 km
13	0,36 km	1:43	4:43	138	1:02:55	12,36 km

annons