Sågudden-Reningsverket-Skönvik-Dottevik-Tornstigen-Mötterudsv.-Verken-Stadsparken-Ö:a Esplanaden-Hem

Lördag 29 mars 2025 13:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Rätt så blåsigt, tog det mycket lugnt.

10,96 km
Distans

1:03:55
Tid

5:50 min/km
Snitt

Brooks Ghost 14

Total distans:

117:34:11

1220 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	133	5:35	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	131	11:16	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	129	16:51	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	132	22:42	4,00 km
5	1,00 km	6:02	6:02	135	28:44	5,00 km
6	1,00 km	6:01	6:01	137	34:45	6,00 km
7	1,00 km	6:02	6:02	136	40:47	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	136	46:29	8,00 km
9	1,00 km	5:55	5:55	137	52:24	9,00 km
10	1,00 km	5:55	5:55	138	58:19	10,00 km
11	0,96 km	5:37	5:52	138	1:03:56	10,96 km

annons