Premiärmilen - Stockholm

Lördag 29 mars 2025 11:30

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

10 km
Distans

54:40
Tid

5:28 min/km
Snitt

171
Snittpuls

189
Maxpuls

80 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	140	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	158	10:52	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	158	16:18	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	175	21:39	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	179	27:00	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	179	32:32	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	179	38:06	7,00 km
8	1,00 km	5:56	5:56	179	44:03	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	180	49:41	9,00 km
10	0,95 km	5:00	5:16	179	54:41	9,95 km

annons