annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jan Johansson

1975 • Djura Nöbbele

Eftermiddagspass

Lördag 29 mars 2025 16:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

7,84 km
Distans

47:05
Tid

6:00 min/km
Snitt

148
Snittpuls

158
Maxpuls

164
Stegfrekvens

275 watt
Effekt

17 meter
Total stigning (klocka)

Triumph 21

Total distans:

187:31:38

1884 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	129	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	147	11:40	2,00 km
3	1,00 km	6:04	6:04	148	17:44	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	149	23:42	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	151	29:39	5,00 km
6	1,00 km	6:07	6:07	155	35:46	6,00 km
7	1,00 km	6:06	6:06	154	41:52	7,00 km
8	0,83 km	5:08	6:12	154	47:00	7,83 km
9	0,01 km	0:05	6:39	151	47:05	7,84 km

annons