annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Eva Tegelberg

1975 • Täby

Löpning 2025-03-31

Måndag 31 mars 2025 18:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,68 km
Distans

48:17
Tid

6:17 min/km
Snitt

154
Snittpuls

178
Maxpuls

156
Stegfrekvens

195 meter
Total stigning (klocka)

Speed 4

Total distans:

77:49:01

768 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:26	6:26	141	6:26	1,00 km
2	0,36 km	2:23	6:40	145	8:50	1,36 km
3	0,71 km	4:00	5:38	137	12:50	2,07 km
4	0,77 km	4:00	5:12	149	16:50	2,84 km
5	0,68 km	4:00	5:54	159	20:50	3,52 km
6	0,75 km	4:00	5:22	159	24:50	4,26 km
7	0,01 km	2:00	02:25:59	140	26:50	4,28 km
8	0,68 km	4:00	5:54	152	30:50	4,95 km
9	0,77 km	4:00	5:11	164	34:50	5,73 km
10	0,63 km	4:00	6:18	171	38:50	6,36 km
11	0,74 km	4:00	5:26	172	42:50	7,10 km
12	0,06 km	2:00	31:06	152	44:50	7,16 km
13	0,51 km	3:27	6:46	152	48:17	7,67 km
14	0,01 km	0:01	2:04	157	48:18	7,68 km

annons