Längdåkning 2025-04-04

Fredag 4 april 2025 08:50

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fin tur på skoterspåret på sjön. Njöt i medvinden första halvan och slet sedan i motvinden på vägen hem.

12,14 km
Distans

1:16:09
Tid

6:16 min/km
Snitt

119
Snittpuls

143
Maxpuls

29 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:48	7:48	114	7:48	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	119	13:14	2,00 km
3	1,00 km	4:38	4:38	128	17:51	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	133	22:52	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	135	27:55	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	131	32:47	6,00 km
7	1,00 km	7:18	7:18	115	40:05	7,00 km
8	1,00 km	7:46	7:46	112	47:51	8,00 km
9	1,00 km	6:30	6:30	111	54:21	9,00 km
10	1,00 km	6:06	6:06	113	1:00:27	10,00 km
11	1,00 km	6:34	6:34	111	1:07:01	11,00 km
12	1,00 km	8:03	8:03	120	1:15:04	12,00 km
13	0,14 km	1:05	7:34	134	1:16:09	12,14 km

annons