annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tore Johansson

1954 • Stockholm

Draken Reimers 5

Fredag 4 april 2025 10:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

5,02 km
Distans

31:08
Tid

6:12 min/km
Snitt

118
Snittpuls

130
Maxpuls

160
Stegfrekvens

332 watt
Effekt

38 meter
Total stigning (klocka)

Asics Gel Kayano 30

Total distans:

120:30:19

998 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
28 november 2025	5,06 km	28:59	5:44 m/km
14 november 2025	5,07 km	29:18	5:47 m/km
17 oktober 2025	5,06 km	28:24	5:37 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	111	6:14	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	120	12:16	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	123	18:19	3,00 km
4	1,00 km	6:11	6:11	119	24:30	4,00 km
5	1,00 km	6:29	6:29	119	30:59	5,00 km
6	0,02 km	0:10	8:17	120	31:09	5,02 km

annons