Löpning Dalsjöfors (runt Skänsta, ICA och Stora Dalsjön)

Lördag 5 april 2025 08:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ont i höften men gick ok

10,18 km
Distans

1:01:36
Tid

6:03 min/km
Snitt

153
Snittpuls

174
Maxpuls

172
Stegfrekvens

144 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	153	5:35	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	153	11:19	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	140	16:57	3,00 km
4	1,00 km	6:07	6:07	151	23:04	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	153	29:09	5,00 km
6	1,00 km	6:33	6:33	154	35:42	6,00 km
7	1,00 km	6:13	6:13	152	41:55	7,00 km
8	1,00 km	7:07	7:07	153	49:02	8,00 km
9	1,00 km	6:21	6:21	155	55:23	9,00 km
10	1,00 km	6:04	6:04	163	1:01:27	10,00 km
11	0,03 km	0:10	6:06	159	1:01:36	10,03 km

annons