Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Peder Gustafsson
1971 • Stockholm
Linköping vallaskogen
Lördag 5 april 2025 10:58
Löpning - Lång intervall
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
12,25
km
Distans
1:26:52
Tid
7:05
min/km
Snitt
Intervaller
Sträcka
Distans
Tid
Snitt
Uppjogg
3,84 km
28:24
7:24 min/km
Repetition 1
5000 m
27:15
5:27 min/km
Nerjogg
3,41 km
31:13
9:09 min/km
Skor
Adidas Supernova
Total distans:
148:58:40
1252 km
Kompisar på passet
Gillas av
Sten Haase
,
Roger Andersson
och
Björn Widenberg
annons
