Distans

Tisdag 1 april 2025 14:10

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,14 km
Distans

1:04:22
Tid

5:18 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

35 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:11	5:12	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:59	10:10	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	15:11	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	20:48	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:07	25:54	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	31:18	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:32	36:49	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:24	42:14	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	48:00	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	53:19	10,00 km
11	1,00 km	5:09	5:09	58:28	11,00 km
12	1,00 km	5:13	5:13	1:03:41	12,00 km
13	0,14 km	0:42	5:07	1:04:23	12,14 km

annons