Löpning 2025-04-07

Måndag 7 april 2025 09:50

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,74 km
Distans

1:05:46
Tid

5:36 min/km
Snitt

122
Snittpuls

136
Maxpuls

170
Stegfrekvens

315 watt
Effekt

202 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:04	6:04	115	6:04	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	123	11:58	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	122	17:56	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	128	23:38	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	126	29:10	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	124	34:40	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	128	40:06	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	122	45:17	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	121	50:42	9,00 km
10	1,00 km	5:27	5:27	120	56:09	10,00 km
11	1,00 km	5:41	5:41	119	1:01:51	11,00 km
12	0,74 km	3:56	5:21	119	1:05:47	11,74 km

annons