Löpning 2025-04-07

Måndag 7 april 2025 11:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,01 km
Distans

1:03:16
Tid

5:16 min/km
Snitt

139
Snittpuls

156
Maxpuls

182
Stegfrekvens

285 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	125	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	130	11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	126	16:13	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	128	21:24	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	141	26:28	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	143	31:53	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	145	37:03	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	146	42:10	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	149	47:18	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	146	52:32	10,00 km
11	1,00 km	5:14	5:14	147	57:46	11,00 km
12	1,00 km	5:28	5:28	149	1:03:14	12,00 km
13	0,01 km	0:02	4:27	149	1:03:16	12,01 km

annons