Löpning 2025-04-07

Måndag 7 april 2025 18:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,44 km
Distans

55:14
Tid

5:17 min/km
Snitt

143
Snittpuls

161
Maxpuls

166
Stegfrekvens

411 watt
Effekt

12 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	124	6:09	1,00 km
2	1,00 km	6:25	6:25	135	12:33	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	129	17:31	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	154	22:28	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	144	27:33	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	152	32:38	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	147	37:51	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	147	43:01	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	149	48:10	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	150	53:08	10,00 km
11	0,44 km	2:07	4:47	159	55:15	10,44 km

annons