Löpning 2025-04-07

Måndag 7 april 2025 18:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

löpning medans emilie hade gymnastik

14,04 km
Distans

1:11:46
Tid

5:07 min/km
Snitt

163
Snittpuls

180
Maxpuls

168
Stegfrekvens

179 meter
Total stigning (klocka)

Adizero Adios 7 turkos

Total distans:

86:07:11

1006 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	146	5:00	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	156	9:53	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	161	14:59	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	159	20:01	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	171	25:14	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	166	30:13	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	166	35:24	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	172	40:50	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	164	45:56	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	165	51:12	10,00 km
11	1,00 km	5:09	5:09	166	56:21	11,00 km
12	1,00 km	5:03	5:03	163	1:01:24	12,00 km
13	1,00 km	5:19	5:19	164	1:06:43	13,00 km
14	1,00 km	4:55	4:55	166	1:11:38	14,00 km
15	0,04 km	0:08	3:30	175	1:11:46	14,04 km

annons