Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Catrin Thor
1969 • Bankeryd
Bmo
Fredag 11 april 2025 05:18
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,18
km
Distans
52:13
Tid
5:41
min/km
Snitt
152
Snittpuls
164
Maxpuls
180
Stegfrekvens
109
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony Ride 16
Total distans:
121:10:40
1124 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:10
6:10
137
6:10
1,00 km
2
1,00 km
5:48
5:48
148
11:59
2,00 km
3
1,00 km
5:50
5:50
153
17:48
3,00 km
4
1,00 km
5:45
5:45
157
23:33
4,00 km
5
1,00 km
5:45
5:45
159
29:18
5,00 km
6
1,00 km
5:43
5:43
153
35:01
6,00 km
7
1,00 km
5:29
5:29
153
40:30
7,00 km
8
1,00 km
5:28
5:28
150
45:58
8,00 km
9
1,00 km
5:25
5:25
155
51:23
9,00 km
10
0,18 km
0:50
4:43
156
52:13
9,18 km
annons
