annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Maria Nagle

1976 • Örebro

Löpning 2025-04-06 Klockarängsleden

Söndag 6 april 2025 13:38

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

17,6 km
Distans

1:53:30
Tid

6:27 min/km
Snitt

133
Snittpuls

145
Maxpuls

118 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:34	7:34	121	7:34	1,00 km
2	1,00 km	6:45	6:45	133	14:20	2,00 km
3	1,00 km	6:20	6:20	130	20:40	3,00 km
4	1,00 km	6:11	6:11	131	26:51	4,00 km
5	1,00 km	6:41	6:41	134	33:32	5,00 km
6	1,00 km	6:29	6:29	135	40:01	6,00 km
7	1,00 km	6:09	6:09	139	46:09	7,00 km
8	1,00 km	5:46	5:46	136	51:55	8,00 km
9	1,00 km	5:58	5:58	135	57:53	9,00 km
10	1,00 km	5:47	5:47	131	1:03:40	10,00 km
11	1,00 km	6:39	6:39	135	1:10:19	11,00 km
12	1,00 km	8:31	8:31	138	1:18:49	12,00 km
13	1,00 km	6:37	6:37	139	1:25:26	13,00 km
14	1,00 km	6:01	6:01	132	1:31:27	14,00 km
15	1,00 km	6:06	6:06	130	1:37:34	15,00 km
16	1,00 km	6:30	6:30	128	1:44:04	16,00 km
17	1,00 km	5:54	5:54	139	1:49:58	17,00 km
18	0,60 km	3:32	5:55	139	1:53:30	17,60 km

annons