Sågudden-Vik-Swegon-Gunnarskogsv.-Ö:a Högvalta-Graningev.-Taserud-Taserudshallen-Kocki-Hem

Fredag 11 april 2025 15:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,24 km
Distans

1:19:21
Tid

5:34 min/km
Snitt

Brooks Ghost 14

Total distans:

117:34:11

1220 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	119	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	128	11:16	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	129	16:57	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	130	22:35	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	131	28:01	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	134	33:26	6,00 km
7	1,00 km	6:07	6:07	139	39:33	7,00 km
8	1,00 km	5:48	5:48	133	45:22	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	129	50:45	9,00 km
10	1,00 km	5:35	5:35	134	56:19	10,00 km
11	1,00 km	5:27	5:27	130	1:01:46	11,00 km
12	1,00 km	5:24	5:24	131	1:07:11	12,00 km
13	1,00 km	5:28	5:28	133	1:12:39	13,00 km
14	1,00 km	5:27	5:27	137	1:18:06	14,00 km
15	0,24 km	1:15	5:13	135	1:19:21	14,24 km

annons