Löpning 2025-04-12

Lördag 12 april 2025 16:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,95 km
Distans

1:03:41
Tid

6:24 min/km
Snitt

144
Snittpuls

158
Maxpuls

162
Stegfrekvens

30 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:47	6:47	124	6:47	1,00 km
2	0,50 km	3:13	6:25	136	10:00	1,50 km
3	1,00 km	5:37	5:37	144	15:37	2,50 km
4	0,76 km	4:23	5:46	151	20:00	3,26 km
5	0,19 km	2:00	10:48	135	22:00	3,45 km
6	1,00 km	5:51	5:51	147	27:51	4,45 km
7	0,72 km	4:09	5:45	147	32:00	5,17 km
8	0,17 km	2:00	11:30	136	34:00	5,34 km
9	1,00 km	5:53	5:53	151	39:53	6,34 km
10	0,71 km	4:07	5:49	155	44:00	7,05 km
11	0,17 km	2:00	11:47	139	46:00	7,22 km
12	1,00 km	6:20	6:20	147	52:20	8,22 km
13	1,00 km	6:27	6:27	147	58:47	9,22 km
14	0,73 km	4:55	6:44	149	1:03:42	9,95 km

annons