DM 10 km

Söndag 13 april 2025 11:00

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

3:10, 3:10, 3:16, 3:11, 3:15 (15:59)
Perfekt, strax därefter slut på energi, tung kropp, de positiva tankarna tvärvände.
3:22, 3:20, 3:26, 3:27, 3:15 (16:53)

10 km
Distans

32:52
Tid

3:17 min/km
Snitt

170
Snittpuls

182
Maxpuls

169 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Puma Deviate Nitro Elite 2

Total distans:

27:58:58

425 km

Gillas av

Per Månsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan

Puls

annons