Löpning 2025-04-13 Runt i Oset m Omnejd, moturs

Söndag 13 april 2025 17:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fin runda

13,49 km
Distans

1:16:06
Tid

5:38 min/km
Snitt

134
Snittpuls

147
Maxpuls

170
Stegfrekvens

73 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	129	6:00	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	126	11:50	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	130	17:27	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	130	23:14	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	134	28:55	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	135	34:26	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	137	40:06	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	134	45:43	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	131	51:21	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	138	56:57	10,00 km
11	1,00 km	5:36	5:36	137	1:02:33	11,00 km
12	1,00 km	5:30	5:30	140	1:08:03	12,00 km
13	1,00 km	5:24	5:24	138	1:13:27	13,00 km
14	0,49 km	2:39	5:25	141	1:16:06	13,49 km

annons