Borgenterrängen

Söndag 13 april 2025 16:23

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

13,2 km
Distans

1:07:21
Tid

5:06 min/km
Snitt

126
Snittpuls

180
Maxpuls

478 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	125	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	129	11:08	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	147	16:31	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	141	21:54	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	128	27:13	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	130	32:30	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	124	37:32	7,00 km
8	1,00 km	4:43	4:43	114	42:15	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	124	47:08	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	120	51:56	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	118	56:54	11,00 km
12	1,00 km	4:46	4:46	118	1:01:40	12,00 km
13	1,00 km	4:42	4:42	119	1:06:22	13,00 km
14	0,20 km	0:59	4:49	119	1:07:21	13,20 km

annons