annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Martin Lingvall

1977 • Landvetter

Löpning 2025-04-13

Söndag 13 april 2025 10:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Medan Alve hade basketträning

6,02 km
Distans

38:09
Tid

6:20 min/km
Snitt

148
Snittpuls

177
Maxpuls

166
Stegfrekvens

87 meter
Total stigning (klocka)

Umara Racebelt - new version!

Total distans:

169:28:06

1650 km

Altra Escalante 3

Total distans:

86:12:21

782 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	143	6:16	1,00 km
2	1,00 km	6:28	6:28	145	12:44	2,00 km
3	1,00 km	9:12	9:12	139	21:56	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	150	27:13	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	157	32:40	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	159	38:00	6,00 km
7	0,02 km	0:09	6:23	171	38:10	6,02 km

annons