Löpning 2025-04-14

Måndag 14 april 2025 17:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,07 km
Distans

43:51
Tid

5:26 min/km
Snitt

153
Snittpuls

170
Maxpuls

178
Stegfrekvens

326 watt
Effekt

55 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	140	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	148	10:46	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	152	16:12	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	152	21:24	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	153	26:51	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	156	32:21	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	158	37:57	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	162	43:33	8,00 km
9	0,07 km	0:19	4:39	169	43:52	8,07 km

annons