Lilla Kungsholmen runt

Tisdag 15 april 2025 11:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,01 km
Distans

37:08
Tid

5:18 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

364 watt
Effekt

15 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	143	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	163	10:32	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	172	15:47	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	177	21:02	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	179	26:25	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	179	31:51	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	185	37:06	7,00 km
8	0,01 km	0:02	2:55	189	37:09	7,01 km

annons