Löpning 2025-04-15

Tisdag 15 april 2025 16:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,35 km
Distans

1:26:18
Tid

5:37 min/km
Snitt

147
Snittpuls

161
Maxpuls

158
Stegfrekvens

380 watt
Effekt

76 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	125	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	139	11:43	2,00 km
3	0,31 km	1:51	5:58	138	13:33	2,31 km
4	1,00 km	5:32	5:32	139	19:06	3,31 km
5	1,00 km	5:30	5:30	149	24:35	4,31 km
6	1,00 km	5:28	5:28	154	30:03	5,31 km
7	1,00 km	5:50	5:50	149	35:53	6,31 km
8	1,00 km	5:31	5:31	152	41:24	7,31 km
9	1,00 km	5:32	5:32	154	46:55	8,31 km
10	1,00 km	5:27	5:27	153	52:23	9,31 km
11	1,00 km	5:53	5:53	147	58:16	10,31 km
12	1,00 km	5:27	5:27	152	1:03:43	11,31 km
13	1,00 km	5:24	5:24	152	1:09:07	12,31 km
14	1,00 km	5:31	5:31	150	1:14:38	13,31 km
15	1,00 km	5:27	5:27	155	1:20:05	14,31 km
16	1,00 km	6:00	6:00	143	1:26:05	15,31 km
17	0,04 km	0:14	6:18	142	1:26:18	15,35 km

annons