Enköping runt

Tisdag 15 april 2025 14:18

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,01 km
Distans

44:57
Tid

4:29 min/km
Snitt

157
Snittpuls

178
Maxpuls

174
Stegfrekvens

38 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:29	4:29	131	4:29	1,00 km
2	1,00 km	4:26	4:26	134	8:55	2,00 km
3	1,00 km	4:27	4:27	153	13:22	3,00 km
4	1,00 km	4:29	4:29	161	17:51	4,00 km
5	1,00 km	4:24	4:24	161	22:16	5,00 km
6	1,00 km	4:33	4:33	162	26:48	6,00 km
7	1,00 km	4:41	4:41	160	31:29	7,00 km
8	1,00 km	4:37	4:37	155	36:06	8,00 km
9	1,00 km	4:28	4:28	173	40:34	9,00 km
10	1,00 km	4:21	4:21	176	44:55	10,00 km
11	0,01 km	0:03	4:15	175	44:58	10,01 km

annons