Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Markus Halldin
1970 • BOHUS-BJÖRKÖ
SATS intervaller
Onsdag 26 mars 2025 11:48
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,56
km
Distans
42:45
Tid
6:31
min/km
Snitt
123
Snittpuls
162
Maxpuls
118
Stegfrekvens
342
watt
Effekt
Skor
Kinvara 14
Total distans:
3:54:59
37 km
Gilla passet
Träningspass från
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:35
7:35
92
7:35
1,00 km
2
1,00 km
6:07
6:07
102
13:41
2,00 km
3
1,00 km
6:42
6:42
122
20:23
3,00 km
4
1,00 km
5:50
5:50
136
26:14
4,00 km
5
1,00 km
6:01
6:01
141
32:14
5,00 km
6
1,00 km
6:55
6:55
145
39:10
6,00 km
7
0,56 km
3:36
6:27
136
42:45
6,56 km
annons
