Löpning

Torsdag 17 april 2025 04:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

20,01 km
Distans

1:46:00
Tid

5:18 min/km
Snitt

32 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Hyperion Tempo

Total distans:

279:28:43

3200 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	112	4:52	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	129	9:56	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	134	15:14	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	136	20:30	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	140	25:51	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	138	31:03	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	141	36:29	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	144	41:50	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	144	47:10	9,00 km
10	1,00 km	5:22	5:22	146	52:31	10,00 km
11	1,00 km	5:18	5:18	149	57:50	11,00 km
12	1,00 km	5:20	5:20	147	1:03:10	12,00 km
13	1,00 km	5:22	5:22	148	1:08:31	13,00 km
14	1,00 km	5:23	5:23	147	1:13:54	14,00 km
15	1,00 km	5:17	5:17	148	1:19:11	15,00 km
16	1,00 km	5:23	5:23	147	1:24:34	16,00 km
17	1,00 km	5:20	5:20	146	1:29:54	17,00 km
18	1,00 km	5:24	5:24	147	1:35:18	18,00 km
19	1,00 km	5:22	5:22	149	1:40:41	19,00 km
20	1,00 km	5:17	5:17	150	1:45:58	20,00 km
21	0,01 km	0:03	5:23	152	1:46:01	20,01 km

annons