6×1000 m etter en fin dag med fisking og gulvlegging 🐣 ✅️

Torsdag 17 april 2025 21:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

9,51 km
Distans

42:46
Tid

4:30 min/km
Snitt

137
Snittpuls

158
Maxpuls

172
Stegfrekvens

404 watt
Effekt

65 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,01 km	9:40	4:49	121	9:40	2,01 km
2	1,00 km	4:14	4:14	133	13:54	3,01 km
3	0,19 km	1:01	5:19	133	14:54	3,20 km
4	1,00 km	4:11	4:11	141	19:06	4,20 km
5	0,21 km	1:02	5:00	139	20:08	4,40 km
6	1,00 km	4:07	4:07	145	24:15	5,40 km
7	0,21 km	1:10	5:28	137	25:25	5,62 km
8	1,00 km	4:08	4:08	145	29:33	6,62 km
9	0,21 km	1:01	4:59	145	30:34	6,82 km
10	1,00 km	4:07	4:07	146	34:41	7,82 km
11	0,19 km	1:00	5:21	145	35:41	8,01 km
12	1,00 km	4:05	4:05	148	39:46	9,01 km
13	0,50 km	3:01	6:05	137	42:47	9,51 km

annons