Rullskidor 2025-04-18

Fredag 18 april 2025 13:44

Rullskidor - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,68 km
Distans

1:03:48
Tid

4:21 min/km
Snitt

164
Snittpuls

177
Maxpuls

142 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	143	5:29	1,00 km
2	1,00 km	3:34	3:34	159	9:04	2,00 km
3	1,00 km	4:04	4:04	161	13:08	3,00 km
4	1,00 km	4:02	4:02	156	17:11	4,00 km
5	1,00 km	4:00	4:00	162	21:10	5,00 km
6	1,00 km	4:34	4:34	169	25:44	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	170	30:59	7,00 km
8	1,00 km	3:57	3:57	167	34:55	8,00 km
9	1,00 km	3:31	3:31	160	38:26	9,00 km
10	1,00 km	3:53	3:53	167	42:19	10,00 km
11	1,00 km	4:47	4:47	168	47:06	11,00 km
12	1,00 km	5:47	5:47	173	52:53	12,00 km
13	1,00 km	4:10	4:10	170	57:03	13,00 km
14	1,00 km	3:17	3:17	159	1:00:20	14,00 km
15	0,68 km	3:29	5:07	170	1:03:49	14,68 km

annons