Löpning 2025-04-18

Fredag 18 april 2025 19:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,43 km
Distans

59:12
Tid

5:11 min/km
Snitt

154
Snittpuls

172
Maxpuls

150
Stegfrekvens

351 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	133	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	151	10:59	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	151	15:53	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	159	21:06	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	155	26:20	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	156	31:38	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	157	36:46	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	155	41:54	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	157	47:05	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	157	52:04	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	161	57:02	11,00 km
12	0,43 km	2:11	5:02	161	59:13	11,43 km

annons