Löpning

Lördag 19 april 2025 04:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

20,01 km
Distans

1:48:02
Tid

5:24 min/km
Snitt

36 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Hyperion Tempo

Total distans:

279:28:43

3200 km

Gillas av

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	126	5:07	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	130	10:25	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	134	15:48	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	136	21:10	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	140	26:33	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	148	31:57	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	145	37:19	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	143	42:44	8,00 km
9	1,00 km	5:29	5:29	144	48:12	9,00 km
10	1,00 km	5:27	5:27	142	53:39	10,00 km
11	1,00 km	5:28	5:28	142	59:07	11,00 km
12	1,00 km	5:28	5:28	140	1:04:34	12,00 km
13	1,00 km	5:30	5:30	141	1:10:05	13,00 km
14	1,00 km	5:29	5:29	142	1:15:34	14,00 km
15	1,00 km	5:24	5:24	140	1:20:57	15,00 km
16	1,00 km	5:26	5:26	141	1:26:24	16,00 km
17	1,00 km	5:22	5:22	143	1:31:46	17,00 km
18	1,00 km	5:24	5:24	143	1:37:10	18,00 km
19	1,00 km	5:28	5:28	143	1:42:38	19,00 km
20	1,00 km	5:23	5:23	145	1:48:00	20,00 km
21	0,01 km	0:02	5:05	143	1:48:02	20,01 km

annons