Förmiddagspass

Lördag 19 april 2025 09:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

21,11 km
Distans

2:28:00
Tid

7:01 min/km
Snitt

158
Snittpuls

180
Maxpuls

152
Stegfrekvens

425 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,61 km	11:29	7:08	145	11:29	1,61 km
2	1,61 km	11:11	6:57	163	22:40	3,22 km
3	1,61 km	11:20	7:03	160	34:00	4,83 km
4	1,61 km	10:17	6:23	161	44:17	6,44 km
5	1,61 km	10:44	6:40	162	55:02	8,05 km
6	1,61 km	11:25	7:06	156	1:06:26	9,66 km
7	1,61 km	11:06	6:54	152	1:17:33	11,27 km
8	1,61 km	11:50	7:21	154	1:29:23	12,87 km
9	1,61 km	11:00	6:50	159	1:40:23	14,48 km
10	1,61 km	13:46	8:33	159	1:54:09	16,09 km
11	1,61 km	11:42	7:16	160	2:05:51	17,70 km
12	1,61 km	10:53	6:45	156	2:16:43	19,31 km
13	1,61 km	10:13	6:21	161	2:26:56	20,92 km
14	0,19 km	1:04	5:32	168	2:28:00	21,11 km

annons