Löpning 2025-04-20 Runt Findla, Ekeberg och Hällarna

Söndag 20 april 2025 13:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Viss tristesskänsla...men som vanligt kommer jag igång efter ett tag. Långpass med låg fart är inte det roligaste.
Fin omgivning i alla fall 💞

14,42 km
Distans

1:24:24
Tid

5:51 min/km
Snitt

135
Snittpuls

152
Maxpuls

168
Stegfrekvens

65 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	125	6:03	1,00 km
2	1,00 km	6:00	6:00	132	12:02	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	128	17:59	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	134	23:54	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	136	29:49	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	136	35:36	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	136	41:26	7,00 km
8	1,00 km	5:53	5:53	133	47:18	8,00 km
9	1,00 km	5:53	5:53	137	53:12	9,00 km
10	1,00 km	5:44	5:44	137	58:56	10,00 km
11	1,00 km	5:47	5:47	136	1:04:42	11,00 km
12	1,00 km	5:46	5:46	137	1:10:28	12,00 km
13	1,00 km	5:45	5:45	139	1:16:13	13,00 km
14	1,00 km	5:47	5:47	138	1:22:00	14,00 km
15	0,42 km	2:24	5:47	138	1:24:24	14,42 km

annons