annons
1966 • Örnsköldsvik

Styrketräning 2025-04-22

Tisdag 22 april 2025 13:05

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Pt träning med Marcus Lindberg på Studio 2 be.
Focus på vader och baksida lår med gummibands övningar.
Pilates boll för bål samt höftböjarna.
Viktskiva och kettlebells för ljumskarna och bröstryggen.
30:33
Tid
94
Snittpuls
117
Maxpuls
Garmin Fenix 6 PRO
Total distans: 
2220:25:46
24198 km
Träningspass från

Puls

annons