Löpning 2025-04-23

Onsdag 23 april 2025 10:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,1 km
Distans

47:09
Tid

5:11 min/km
Snitt

149
Snittpuls

167
Maxpuls

180
Stegfrekvens

261 watt
Effekt

91 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	131	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	140	10:48	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	138	15:59	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	154	21:18	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	151	26:26	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	152	31:28	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	158	36:38	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	156	41:37	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	161	46:41	9,00 km
10	0,10 km	0:28	4:44	161	47:09	9,10 km

annons