Eftermiddagspass

Torsdag 24 april 2025 17:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

14,01 km
Distans

1:13:12
Tid

5:13 min/km
Snitt

153
Snittpuls

169
Maxpuls

160
Stegfrekvens

419 watt
Effekt

99 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	132	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	150	10:50	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	150	16:14	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	151	21:35	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	155	26:53	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	160	32:11	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	155	37:07	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	155	42:15	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	153	47:19	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	153	52:25	10,00 km
11	1,00 km	5:09	5:09	154	57:34	11,00 km
12	1,00 km	5:18	5:18	155	1:02:52	12,00 km
13	1,00 km	5:06	5:06	158	1:07:58	13,00 km
14	1,00 km	5:10	5:10	162	1:13:08	14,00 km
15	0,01 km	0:04	6:29	167	1:13:12	14,01 km

annons